Cara Mengatasi Flu pada Anak yan Ampuh dan Aman

Sebagai orang tua harus mengetahui cara mengatasi flu pada anak. Flu adalah penyakit pernapasan yang sering dialami anak pada musim hujan. Hal ini dikarenakan flu merupakan penyakit yang mudah menular. Sehingga perlu adanya pencegahan dan pengobatan yang tepat apabila anak sedang mengalami flu.

Meski flu tidak di kategorikan penyakit berbahaya, tetapi bunda harus waspada akan flu yang tidak kunjung membaik.  Untuk itu penting mengetahui cara mengatasi flu pada sang buah hati agar tidak menyebabkan masalah serius.

Penyebab Flu pada Anak

Flu merupakan infeksi saluran pada pernapasan disebabkan oleh virus influenza. Penyakit ini sangat mudah menular. Biasanya virus influenza ini menular lewat droplet atau cipratan air liur dari saluran pernapasan orang yang sedang sakit flu. Droplet mengandung virus yang menjadi penyebab utama penularan penyakit flu.

Biasanya virus ini dapat menular ketika anak batuk, bersin, dan berbicara. Sehingga ketika si kecil menghirup udara yang sudah terkontaminasi virus ini akan lebih mudah tertular. Selain itu, si kecil bisa terpapar virus influenza dari adanya partikel virus menempel di permukaan benda yang telah disentuh oleh anggota keluarga yang sedang sakit.

Ketika menyentuh benda yang terkontaminasi tersebut dan tangan/jari yang tertempel virus tak sengaja dimasukkan ke dalam mulut, hidung, atau sekadar menggosok mata, maka anak tersebut bisa tertular virus influenza. Sehingga harus segera mencari cara mengatasi flu pada anak. Sebab, ketika orang dewasa sedang sakit flu lebih mudah menularkannya pada si kecil. Terlebih, sistem kekebalan tubuh anak yang belum cukup kuat, sehingga sangat mudah tertular.

Cara Alami Mengatasi Flu pada Anak

Pada dasarnya, penyakit virus influenza dapat sembuh dalam kurun waktu kurang dari satu minggu. Tapi sebagai orang tua tidak akan tega membiarkan anaknya menderita dan ingin si kecil supaya cepat sembuh.

Disamping imun tubuh yang bekerja untuk melawan virus influenza, orang tua juga harus melakukan penanganan gejala dengan berbagai cara. Adapun berikut ini terdapat cara mengatasi flu pada anak secara alami dan tanpa efek samping.

1. Pastikan Anak Banyak Minum

   Virus influenza akan membuat hidung tersumbat dan memiliki lendir lebih kental dari biasanya. Apalagi, jika si kecil disertai dengan demam akan sangat berisiko dehidrasi karena tubuhnya kehilangan lebih banyak cairan. Tapi jika dehidrasi ini dibiarkan dan tidak segera diatasi, maka akan sangat membahayakan kesehatan.

   Oleh sebab itu, pastikan anak terus mendapatkan asupan cairan yang cukup dan harus segera cari cara mengatasi flu pada anak. Selain bisa mencegah dehidrasi, banyak minum air putih juga bisa membantu mengencerkan lendir penyebab hidung tersumbat. Di samping itu, orang tua juga bisa menyajikan makanan hangat, seperti sup ayam hangat.

2. Pastikan Anak Istirahat Cukup

   Saat si kecil mengalami flu, biasanya tubuh menjadi cepat lemas karena imunnya sedang bekerja keras melawan penyakit. Untuk itulah, cara mengatasi flu pada anak selanjutnya adalah pastikan si kecil banyak tidur dan istirahat.

   Sebab selama anak tidur, sistem kekebalan tubuhnya akan bekerja dengan optimal melawan infeksi yang disebabkan oleh virus influenza tersebut. Jadi, jika si kecil mengalami flu maka jangan biarkan si kecil kelelahan beraktivitas.

3. Keluarkan Lendir dengan Alat Bantu

   Agar hidung si kecil tidak tersumbat, maka bisa mengeluarkan ingusnya sekaligus melegakan saluran pernapasan dengan menggunakan cairan NaCI yang bisa dibeli di apotek. Adapun tindakan cara mengatasi flu pada anak ini bertujuan untuk membersihkan rongga hidung dan hidung tersumbat pada si kecil.

   Cairan NaCI bisa disemprotkan ke hidung untuk mengencerkan ingus dan membuatnya lebih mudah mengalir keluar. Untuk pengaplikasiannya, bisa menggunakan alat khusus yang memudahkan cairan NaCI disemprotkan pada hidung si kecil. Ketika cairan disemprotkan, bersamaan dengan itu ingus akan keluar melalui rongga hidung sebelahnya.

4. Ajari Anak Mengeluarkan Lendir dari Hidung

   Setelah menerapkan 3 cara mengatasi flu pada anak di atas, orang tua juga bisa mengajari si kecil untuk mengeluarkan ingusnya sendiri secara berkala. Dalam mengajari hal ini, orang tua bisa mencontohkannya dengan menempelkan tisu pada lubang hidung dan si kecil bisa melihat gerakan tisu saat mengeluarkan napas.

   Lalu, beri kesempatan si kecil untuk mencobanya dan ulangi percobaan beberapa kali secara perlahan. Selain belajar mengeluarkan ingus sendiri, ortu bisa menyiapkan segelas air hangat dicampur garam untuk digunakan berkumur si kecil guna sebagai pelega tenggorokan.

5. Nyalakan Humidifier

   Ketika udara yang di hirup si kecil selalu lembab, maka akan menjaga saluran napas tetap lembab dan tidak kering. Hal ini akan membuat si kecil bisa bernapas lebih nyaman dan bisa mengurangi rasa gatal di tenggorokannya. Untuk menjaga kelembaban udara di sekitar si kecil orang tua bisa menyalakan humidifier, terlebih pada waktu tidur agar si kecil bisa beristirahat dengan nyaman.

   Dalam penggunaan humidifier, pilih yang model uap dingin karena dianggap lebih aman dibandingkan dengan humidifier yang menghasilkan uap hangat. Jangan lupa untuk membersihkan humidifier secara berkala agar mencegah tumbuhnya lumut. Penggunaan humidifier juga salah satu cara mengatasi flu pada anak yang ampuh digunakan.